Trainingszeiten Winter

  WINTER (November-März) 

Montag  

 17:30 - 18:30
 Hanteltraining
 U30/Studenten 
 Lukas Tjaden

  
Dienstag  

 

  
Mittwoch  

 

  
Donnerstag 18:00 - 20:00
Ergotraining
Hobbys
Michael Schmidt

 
Freitag  

18:00 - 20:00
Ausdauertraining
U30/Studenten
Lukas Tjaden,
Heiko Völker
Samstag 14:30 - 16:30
Rudern
Hobbys
Michael Schmidt

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 SOMMER (April - Oktober) 

Montag

 

    18:00 - 20:00 ab Mai*
 Nordwest Gruppe 
 Michael Schmidt
Dienstag      17:30 - 19:30**
 Hobbys 
 Holger Waldow & Dieter Merget
Mittwoch    18:30 - 20:30 momentan kein Training
 U30
 Lukas Tjaden

 
Donnerstag      17:30 - 19:30 am Mai*
 Hobbys
 Michael Schmidt
Freitag    18:00 - 20:00 momentan kein Training
 U30
 Patrizia Prasser
  
Samstag

 10:00 - 12:30
 Kinder/Junioren
 

  10:00 - 12:00 momentan kein Training
 U30
 Maik Horak

16:00 - 18:00*
Hobbys
Michael Schmidt
         
 Sonntag     09:30 - 11:30
Masters
         
   Trainer  Trainer  Trainer
   Kinder/Junioren/U30
 		  U30
 Patrizia Prasser, Lukas Tjaden, 
 Heiko Völker		 Erwachsene
Michael Schmidt, Holger Waldow
Wolfgang Link, Dieter Merget,

 

 

 *nur mit Anmeldung bei Michael wegen der geltenden Corona-Richtlinien
 **nur mit Anmeldung bei Holger oder Dieter wegen der geltenden Corona-Richtlinien

Für Anfänger:
Studenten/Auszubildende und alle anderen sportlich Ambitionierten im Alter bis 30 Jahre (U 30) nehmen bitte Kontakt auf über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  oder unter 01631700758.

Erwachsene wenden sich bitten an unseren Trainer Michael Schmidt unter Tel. (069) 4193421.
Oder an  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!